IRONMAN Lanzarote

Informations sur l'événement

À propos de l’épreuve

L’IRONMAN Lanzarote est la course qui a placé l’île sur la carte du triathlon longue distance, et la 34e édition s’est courue le samedi 23 mai 2026. Club La Santa en est la base historique, le départ et l’arrivée sont à Puerto del Carmen.

Ce qui la distingue n’est pas la distance, identique à tout IRONMAN, mais le vélo : 180,2 km d’une seule boucle autour de l’île entière, avec plus de 2 500 mètres de dénivelé positif et un vent quasiment garanti. C’est pour cela qu’elle sert d’étalon, et qu’elle réunit plus de 1 000 inscrits venus de plus de 70 pays.

Les trois segments

• Natation, 3,8 km : deux boucles en eau libre devant Playa Grande, avec un rolling start à partir de 07h00. La mer est autour de 20 ºC en mai et la combinaison est autorisée selon la réglementation ITU.
• Vélo, 180,2 km : une seule boucle, avec la montée de Tabayesco et le Mirador del Río au nord, la traversée de La Geria au centre et le parc national de Timanfaya au sud. Plus de 2 500 m de dénivelé positif.
• Course à pied, 42,195 km : le long de la côte, avec l’arrivée sur l’Avenida de las Playas à Puerto del Carmen. Les sources disponibles ne s’accordent ni sur le nombre de boucles ni sur le tracé exact : ce détail reste donc non confirmé ici.

Le temps limite global est de 17 heures. Les barrières horaires de chaque segment ne sont pas publiées dans les sources accessibles.

Inscription et places

L’inscription 2026 a fermé le 1er mai, ou avant si les places étaient épuisées, et incluait l’assurance accident. Aucune licence fédérale n’est mentionnée comme obligatoire, mais le check-in se fait en personne, avec carte d’identité ou passeport.

L’épreuve distribue 100 places qualificatives pour le championnat du monde à Kona, dont trois chez les hommes professionnels et trois chez les femmes professionnelles. L’édition 2027 est fixée au 15 mai et les inscriptions sont déjà ouvertes.

Les podiums professionnels 2026

Chez les hommes, Sam Laidlow (France) l’a emporté en 8:03:40, avec 46:25 de natation, 4:27:52 de vélo et 2:44:14 de marathon. Patrick Lange (Allemagne) a pris la deuxième place en 8:12:29 en signant le meilleur temps à pied du jour, 2:33:43, et Jordi Montraveta Moya (Espagne) la troisième en 8:16:16.

Chez les femmes, Lucy Charles-Barclay (Grande-Bretagne) s’est imposée en 9:15:39, avec 47:02 dans l’eau, 5:21:05 à vélo et 3:01:13 à pied. Nina Derron est deuxième en 9:42:02 et Nikita Paskiewiez troisième en 9:47:36.

Le récit complet est dans notre compte rendu de course.

Pour organiser sa course

Le conseil matériel de l’organisation est précis : pas de profil de roue au-delà de 50 mm, parce que le vent de travers des lignes droites du nord ne pardonne pas.

Pour regarder, trois endroits fonctionnent : Playa Grande à 07h00 pour le départ de la natation, la montée de Tabayesco, le Mirador del Río ou les vignes de La Geria pendant le vélo, et l’Avenida de las Playas à partir de 14h00 pour les arrivées.

Et un avertissement si vous êtes sur l’île sans dossard : ce samedi-là, des routes sont coupées, la LZ-2 entre Puerto del Carmen et Arrecife, la LZ-1 entre Arrecife et Costa Teguise, la LZ-10 au nord et les routes de La Geria, avec un accès restreint aux Montañas del Fuego et au Mirador del Río.