IRONMAN Lanzarote 2026: résultats et chronique

L’IRONMAN Lanzarote 2026 restera comme une édition de référence pour prendre la mesure de ce qu’est devenue l’épreuve. Le 23 mai, Puerto del Carmen a de nouveau été le centre d’une journée de longue distance construite autour de trois morceaux bien distincts: la natation à Playa Grande, le parcours cycliste à travers l’intérieur volcanique de l’île, et un marathon final où le moindre écart s’est vu.

Laidlow devant, Lange derrière mais autrement

Chez les hommes, Sam Laidlow l’a emporté en 8:03:40. Patrick Lange a terminé deuxième en 8:12:29 et Jordi Montraveta Moya a complété le podium en 8:16:16.

Le résultat ne dit pas tout. Laidlow a cassé la course très tôt: sorti de l’eau devant, il a transformé cet avantage en écart réel sur un secteur vélo très appuyé, puis il a géré le marathon pour aller chercher la victoire. Lange a construit sa deuxième place d’une tout autre manière, en remontant à pied avec une course d’un très bon niveau. C’est le rappel utile de cette épreuve: à Lanzarote, il existe rarement un seul scénario gagnant.

Podium hommes

Place	Triathlète	Pays	Temps
1	Sam Laidlow	France	8:03:40
2	Patrick Lange	Allemagne	8:12:29
3	Jordi Montraveta	Espagne	8:16:16

Charles-Barclay, une course contrôlée de bout en bout

Chez les femmes, Lucy Charles-Barclay s’est imposée en 9:15:39, devant Nina Derron (9:42:02) et Nikita Paskiewiez (9:47:36).

Sa course a été encore plus maîtrisée que celle de Laidlow. Elle a mené dès la natation, creusé l’écart à vélo et abordé le marathon avec assez de marge pour en faire une affaire de rythme, d’hydratation et de gestion du risque. Sa victoire confirme ce que sait tout triathlète qui suit cette épreuve depuis quelques années: ici, la vitesse pure ne suffit pas, il faut savoir administrer l’île.

Podium femmes

Place	Triathlète	Pays	Temps
1	Lucy Charles-Barclay	Royaume-Uni	9:15:39
2	Nina Derron	Suisse	9:42:02
3	Nikita Paskiewiez	France	9:47:36

Ce que dit l’édition 2026

L’épreuve vaut aussi comme photographie de la communauté sportive de l’île. Cadena SER Lanzarote a fait état de plus de 1.400 triathlètes et de 61 nationalités au départ, auxquels s’ajoute une nouvelle édition d’IRONKIDS avec plus de 170 enfants. Ce mélange d’élite, de groupes d’âge, d’accompagnants et de jeunes explique pourquoi la semaine IRONMAN dépasse largement la ligne d’arrivée.

Sur le plan sportif, le message pour les prochaines éditions est net. Le secteur vélo reste le grand filtre: c’est là que se joue la sélection, et c’est là que se paient les erreurs de gestion. Mais le marathon garde le pouvoir de redessiner le podium quand l’usure accumulée a été bien contenue. Pour qui prépare une participation, la conclusion pratique est simple: il faut étudier le parcours entier, et pas seulement les temps intermédiaires des vainqueurs.

Pour situer l’épreuve dans la saison, notre calendrier des triathlons de Lanzarote reprend les dates de l’année, et le guide IRONMAN, Volcano et Ocean Lava compare les trois grands rendez-vous de longue distance de l’île. Si vous partez de zéro, commencez plutôt par préparer votre premier triathlon à Lanzarote.

Résultats et chiffres de participation publiés par IRONMAN et Cadena SER Lanzarote.