The Fitness Race Lanzarote

Informazioni sull'evento

La gara

The Fitness Race Lanzarote è una gara ibrida: 6 chilometri di corsa divisi in otto tratti e, tra un tratto e l’altro, otto stazioni di forza. La quinta edizione si è disputata sabato 11 aprile 2026 in Plaza de las Naciones a Puerto del Carmen, nel comune di Tías, con oltre 650 partecipanti da Lanzarote, dal resto delle Canarie, dalla penisola e dall’estero.

La organizza il Club Deportivo The Fitness Hybrid insieme ai box Paleotraining Tías, The Jungle Box e Hybrid Box Siroco, con la collaborazione del Comune di Tías. La prova si è spostata negli anni: è nata a Costa Teguise, è passata a Tías nel 2024, si è corsa nel febbraio 2025 al Campo Municipal Agapito Viera di Arrecife con circa 500 partecipanti, è tornata al Campo Municipal de Tías nell’agosto 2025 e nel 2026 si è piazzata nel centro di Puerto del Carmen.

Il formato

Circuito chiuso di 700 metri a giro. Otto giri, 6 chilometri in totale, e otto workout intervallati:

• Rowing, 1.000 m
• Farmer carry, 200 m
• Sled pull, 4x10 m
• Ski erg, 1.000 m
• Burpee broad jump, 100 m
• Atlas run, 200 m
• Sandbag walking lunge, 100 m
• Wall ball, 100 ripetizioni

Nella modalità a coppie i 6 chilometri li corrono insieme entrambi i componenti, mentre i workout si dividono liberamente tra i due. Correre a ritmi diversi costa 3 minuti di penalità: il compagno si sceglie sul passo di corsa, non solo sulla forza.

Categorie, carichi ed età

Nell’edizione 2025 le categorie erano individuale femminile e maschile, coppia femminile, maschile, junior e mista, squadre relay miste di due uomini e due donne e squadre battaglia. Tutte sugli stessi 6 chilometri. L’età minima è 16 anni compiuti il giorno della gara nella modalità a coppie.

Carichi a coppie: farmer carry 16 kg femminile e 24 kg maschile e misto; sled pull 50 e 75 kg; atlas run 20 e 30 kg; sandbag lunge 10 e 20 kg; wall ball 3 e 6 kg. Il damper del rowing va a 5 nella coppia femminile e a 6 in maschile e misto.

C’è una classifica generale per categoria e una per gruppi di età, quindi i podi a cui puntare sono più di uno.

Iscrizione

Non c’è sito ufficiale né quota pubblicata, verificato il 28 settembre 2026. Il regolamento invece è pubblicato, senza date né importi. La classifica della V edizione è su Sportmaniacs, con dieci liste complete: per un periodo non c’era, ed è per questo che la nostra cronaca di settembre diceva il contrario. Per la VI edizione non c’è una data annunciata, verificato il 28 settembre 2026, e lo storico avverte che può cadere in qualsiasi periodo: ci sono state edizioni a febbraio, ad aprile e ad agosto.

Contatto: thefitnessracelanzarote@gmail.com e l’account @thefitnessracehybrid.

Il giorno della gara

Un circuito di 700 metri in una piazza offre quello che le gare lineari non danno: chi ti accompagna vede tutto dallo stesso punto, giro dopo giro, e tu passi otto volte davanti alla tua borsa. Approfittane e lasciaci acqua e cappellino.

Ad aprile Puerto del Carmen scalda già con il sole di mezzogiorno, e rowing e ski erg si fanno in pieno sole subito dopo aver corso. Scarpe con buona aderenza per lo sled e per gli affondi con il sacco, e crema solare prima di partire.